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芸能や健康、美容、ダイエット、通販について書くつれづれ日記です。
気になる噂の掲示板
冬の間にカラダが鈍ってしまっていませんか。
春本番を迎える前に、少しずつカラダを動かして、溜まってしまった贅肉を落としたいですね。
なわとびは全身運動のうえ、大人になるに連れ失いがちな、リズム感や瞬発力、持久力を高めることができるスグレものだそうです。
手軽に始められるなわとびで、健康づくりを始めませんか。
気持ちよく飛ぶために、縄の長さは、一般的には身長+55cmといわれているそうです。



SONIC<ソニック> なわとび<縄跳び> クイックス クイックステップ 4カラー QX-28…





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